Als stillende oder stillende Mutter haben Sie kaum Zeit für sich selbst und noch weniger Zeit für die Pflege Ihres Still-BHs. Wenn Sie nicht aufpassen, riecht es nach fauler Milch, wird voller Flecken und reizt Ihre Haut, aber Sie müssen es trotzdem fast den ganzen Tag tragen. Ihr Still-BH ist Ihre Lebensader zur Vernunft, wenn Ihre Brüste von Milch anschwellen. Es macht das Stillen bequem alle 2 Stunden, sodass Sie sich nicht ausziehen müssen.
Hier sind sieben Tipps, um zu verhindern, dass Ihr Still-BH sehr schmutzig wird und schlecht riecht.
Tipp 1: Wenn Ihr Still-BH nach fauler Milch riecht, waschen und schrubben Sie Ihren BH vor dem Schlafengehen von Hand mit Backpulver (keine Notwendigkeit, eine Waschmaschine zu benutzen), warmem Wasser und einer kleinen Menge Lavendel (für den Geruch). Schrubben und über Nacht einwirken lassen. Am Morgen abspülen und zum Trocknen aufhängen.
Tipp 2: Stillende Mütter brauchen Feuchttücher. Sobald die Muttermilch ausläuft, verwenden Sie Feuchttücher, um die Muttermilch abzuwischen, bevor Ihr BH Flecken bekommt. Stellen Sie sicher, dass Sie die Stelle wirklich gut mit dem Tuch abreiben.
Tipp 3: Stilleinlagen mitnehmen, um ausgelaufene Muttermilch aufzusaugen.
Tipp 4: Nehmen Sie auf Reisen oder beim Einweichen Ihres aktuellen Still-BHs einen zusätzlichen BH mit. Das Letzte, was Sie tun möchten, ist, Ihre Brüste zu reizen, wenn Sie stillen müssen. Wechsle deine Still-BHs häufig.
Tipp 5: Still-BHs können teuer sein. Wenn Sie nicht mehrere Still-BHs haben, gehen Sie an einfachen Tagen, wenn Sie zu Hause sind, ohne BHs und Sie können Ihren Stillplan im Auge behalten. Ein toller Ersatz ist ein Tanktop zum Stillen oder ein Tanktop mit einem BH-Oberteil, das deine Brust noch stützt. Pumpen Sie Ihre zusätzliche Muttermilch zur Aufbewahrung ab, wenn Sie auslaufen und Ihr Baby keinen Hunger mehr hat.
Tipp 6: Wenn Sie ohne Ihr Baby reisen, können Still-BHs immer noch eine bequeme Option zum Öffnen und Milchpumpen sein. Versuchen Sie, so oft wie möglich abzupumpen, um Auslaufen und Flecken auf Ihrem Still-BH zu vermeiden.
Tipp 7: Wenn Sie Ihren Still-BH in der Waschmaschine waschen, legen Sie ihn in einen Netzbeutel für Unterwäsche. Mesh-Taschen sind speziell für BHs und Unterwäsche hergestellt. Sie finden sie in Ihren örtlichen Kaufhäusern im Mutterschaftsbereich. Dadurch wird verhindert, dass Reißverschlüsse klemmen und der BH bei starkem Waschen nicht beschädigt oder zerrissen wird.
